2010年3月9日 星期二

我到廈門了

當直飛的飛機在一個多小時內,將我從台灣送到廈門。
實在太不可思議了!
以前我可是要轉機到香港,再轉到廈門,都要一天的時間了。

請看照片1(2010.3.5)

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我在廈門廣播電視公司的入門口拍照紀念。

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廈門電視台的「溝通」欄目主持人趙蓓小姐,她訪問了我兩集。第一集〈談夫妻兩性相處的藝術〉,第二集〈談婆媳相處之道〉。聽說講這種主題的專家學者比較少。
哈─那我要常來囉!

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你有注意到我手上拿的書嗎?
陜西大學出版集團幫我出版的《吳娟瑜的成功父母學》和《吳娟瑜的幼兒養育學》,一定要show給觀眾朋友們看啊!

照片4

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2010年3月6日,我為廈門羅賓遜物流公司的同仁們主持〈個人創新‧企業創新〉課程。我到該公司主講課程已經是第三次,明顯感覺到該公司同仁一年比一年求新求變,你看,他們的動作是不是很有創意!

照片5

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你知道這張照片在做什麼嗎?
原來該公司同仁曉明需要100﹪被愛的支持,
結果男同事首先撲過來,女同事也靠過來,大家恨不得把滿滿的愛送給他。
曉明在人群中被包圍著,所以,抱歉啦!你看不到他啦!不過,你看得到我。
這種團隊高凝聚力的畫面太難得了。

照片6

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上課後,大家排排坐留念。
你猜得出哪一位是他們公司總經理Fannie小姐嗎?
不對,不對,你猜錯了。
你絕對沒想到,總經理是那麼年輕、漂亮,又超有魄力的lady。
﹝她就是坐在我的左手邊那位美女。﹞
上課後,大家排排坐留念。

照片7

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哇!廈門之行怎麼多了一張這種照片呢?
哈──太奇妙了!
當3月6日下完課,準備離開日月谷溫泉度假村,正在一腳步要踩下樓梯時,一群丰姿綽約的美女們和我擦肩而過,她們之中有幾位看到我,立刻驚呼:「妳不就是……,妳怎麼會在這裡?」
又有人說:「妳怎麼本人比電視看起來更年輕?」
哈──聽得我心花怒放!
原來她們是廈門台商協會婦女合唱團,大夥兒正要去聚會練唱。
還有,原來在廈門看得到第四台,所以她們都在公視《爸媽囧很大》節目看到我。
聊著、聊著,其中有位姊姊說下回若再到廈門,可為她們開講有關夫妻相處的內容。

蜻蜓哥哥和?妹妹

與蜻蜓哥哥-2010-03-01 (2010.3.1)

沒錯,那位小姑娘是我。
站在蜻蜓哥哥身旁,我顯得更嬌小!
我應該取個綽號「蝌蚪妹妹」。

這張照片是去公視《爸媽囧很大》錄影時,
和蜻蜓哥哥合照(他是東森幼幼台小朋友們的偶像)。

猜猜看,這張照片拿回家時,是誰最感興趣?
猜對了!
就是我的兩個孫子皮皮和皮弟。
皮皮一邊看著照片,一邊還笑著、叫著說:「好大的一隻蜻蜓哥哥啊!」哈──抱歉──蜻蜓哥哥不是「一隻」,是「一位」!

Canon2010年名人系列講座

這是2010.2.3到台中佳能公司為員工講授〈壓力管理VS情緒管理〉,很有趣吧!他們大部分是大男生,可是上起課來,非常熱情參與,我還記得那天整場笑聲連連,還有感動掉淚,還有關懷擁抱。

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四大美女專家



好難得的一張照片(公視高美娟攝)
認得出來這幾位美女專家們嗎?
這是我們一起上《爸媽囧很大》,探討〈台灣是否需要性教育節目〉前合影。

(照片左起:陳艾妮小姐、施寄青小姐、李昂小姐,她們在台灣都是知名度非常高的作家、專家。)

2010年3月3日 星期三

太精采了!(2010)

3月3日﹝星期三﹞,下午1:00在桃園龜山壽山高中演說,現場有1000多位男女同學﹝連國中生也來到現場了﹞。

我沒想到自己有這麼多仰慕者﹝哈──這是我自己說的啦!﹞

大家從廣播、從書籍認識我,更多是最近在公視《爸媽囧很大》,常看到我去當專家來賓。

太感謝這個節目讓更多青少年認識我,也感謝學校的邀請,全場演說我又跳舞,又飛奔,又講述「戀愛管理」,讓大家欲罷不能。

最後要離去時,還有同學來搶拍照片,有同學列隊歡送。哈──壽山高中同學們,我愛你們,你們讓我太有成就感了。



2010年3月1日 星期一

孩子的生命悸動


青少年究竟在想什麼?﹝2010-03-01﹞
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公視每週一到週五的晚上9:00~10:00,有個節目「爸媽囧很大」,由李四端先生主持,不知道你們有閤家觀賞嗎?

我建議你看,主要原因——哈!不是因為我常在節目出現,擔任專家來賓,然後打扮得「美美的」樣子。
最重要的是,節目中50位爸媽和50位孩子們,正在各種議題上彼此做交流,比如:「家裡要門禁嗎?」「孩子,你愛上危險情人了嗎?」「有性無愛,可以嗎?」「台灣的性教育怎麼教?」之類的主題。

坐在專家席的我,有時候聽到各種青少年的心聲,不是心疼他們過度早熟而說出令人深省的話語,例如:「我不覺得爸爸愛我。」,要不就是驚嚇於現代年輕人過於開放的想法,例如:「我只是要發洩一下,為什麼一定要有愛才能做?」

幸好在雙邊溝通協調的過程中,還有專家群的聆聽和引導,再加上主持人,總共就有四個角度的多元聲音出現。
溝通不就是需要如此的互動、對話、討論、交流,然後找到各自平衡的立足點嗎?

做父母的,可以去思索現在的孩子究竟過得身心快樂嗎?

做師長的,可以去探討現在的學生,究竟追逐的是什麼人生?

做孩子的,可以去自問現在的自己究竟要的是什麼樣的感覺?

青少年,怎麼啦?

有的青少年活潑可愛,偶而鬧彆扭讓父母頭痛;有的青少年沉默寡言,偶而語出驚人讓父母擔心。
2月5日、6日、7日,我主持實踐家知識集團公司「青少年Money & You」的課程裡,讓我深刻感受到青少年的生命悸動,是如此真實,是如此鮮活。

在連續三天緊湊的國際課程裡,一群大大小小的孩子在團隊中組合了,就像在一個家庭裡,有哥哥、姐姐、弟弟、妹妹。

一開始因為陌生,彼此隔閡而孤立,然而遊戲開始了,活動開始了、分享開始了,我也開始感受到孩子們在短時間改變的威力。

有一位聰明伶俐卻又調皮搗蛋的大孩子,當他坐定位子準備上課之際,突然發現另一位男同學從他身旁走過去,立刻大聲喊出:「娘啊!」

「娘啊!」一出口,課室裡刹時爆開了笑聲。

被稱為「娘」的大男孩,可能長久來的經驗,已經練就一身功夫,裝作沒聽見,若無其事地找個位子就坐下來。
我——站在課室的講台上,不可能沒聽到,也不可能不處理,於是,我笑笑地走下講台,走到那位調皮搗蛋大男孩身邊,彎下身子在他耳朵邊輕聲地說:「這樣說,他會很難過哦!」

調皮搗蛋大男孩發現我沒有大聲駡他,於是伸出拳頭,和我的拳頭,平面對著平面,互相敲了一下,然後說:「我知道了」。

就如此這般,讓一個調皮的大男孩懂得「尊重另一個生命」,也學會了人際互動中的分寸拿捏。

事後我問被稱為「娘」的大男生,我問他:「難道你都不生氣嗎?」

他說:「老師,我已經習慣了,隨便他怎麼說。」

「不可以,他不可以這樣說你,你是獨一無二的,你是需要被尊重的。」我仍然堅持他的生命意義。
當我這樣堅定的回覆,這個大男生的嘴角終於微微地向上提起來,他笑了。

老媽,我有話要說!

一位高二的大男生,從退却畏縮的模樣,在三天之內變得有說有笑,原來他是第一次搭著高鐵來到人生地不熟的台北上課。

「我好害怕!」他說。

後來,在課程的引導下,他變化神速,不但參與小組討論,並且樂於幫助年幼的同學,他的積極溝通,讓我放心了。他的笑聲連連,讓我開心了。

結業時,他勇於站出來對媽媽說的話,讓全場感受到很深的生命悸動。

他掉著淚告訴媽媽:「媽媽,妳不要再逼我唸書,逼我要成績分數,好嗎?媽媽,妳知道為什麼我常躲著妳,不想跟妳說話?媽媽,我已經長大了,我知道我在做什麼,我知道我要什麼?妳只要陪伴我就好了,可以嗎?」

這麼勇敢的說出埋藏已久的話,不但媽媽哭了,所有其他的家長和孩子也深受感動,這不是很多家庭常發生的狀況嗎?「孩子為什麼不聽話?」「孩子總是講不聽!」

其實,孩子是有話要說的,孩子只是找不到機會,也不知道該從何說起啊!

後來,這位大孩子的媽媽也緊緊地摟住兒子,並且告訴他:「媽媽聽到,也聽懂了。」

小女孩的心聲

在課室裡有兩位安靜的小女孩。

一般師長看到安靜無聲的學生,總會覺得——這麼乖巧文靜的孩子,真好!

沒想到——這樣的孩子在他們的人生經驗裡也有許多生命的悸動,只是因為躲藏在心靈的角落,沒有掀開來,也無從傾訴啊!

第一位小女孩,約10歳,她像偵探般地分享如何發現爸爸有外遇,如何看出爸媽的關係很緊張,如何在大人吵架的時候假裝聽不懂……

看到她慧黠的眼神轉動,看到她彷彿訴說鄰家故事的早熟,讓我好像回到小時候,我不也曾經如此好奇大人的世界,也看不透一些人世間的情愛關係嗎?

小女孩一路訴說著,我才想通一件事——原來她這幾天的沉默不語,不是真的「乖巧文靜」,其實心底裡,早已暗潮洶湧啊!

幸好,這一天她一骨碌地通通說出來了。

另一位小女孩,則是遭遇失去手足的心靈痛楚。

原來,常常和她吵吵鬧鬧的哥哥,在小學四年級時,有一天,在學校因為頭痛昏厥,結果送到醫院急救時,卻一去不回了。

她的媽媽透過不斷的心靈成長,讓自己逐漸走出失去愛子的悲慟,接著,她渴望幫助女兒也能走出這種家庭突然發生悲劇的自責。

「我很後悔那時常和哥哥吵架,我很後悔沒有對哥哥好一點……」

一個小女孩心中潛藏很久的懊惱後悔,一字一句從口中緩緩地說出來的時候,全場的孩子們靜悄悄地,有的低下頭拭淚,有的默默地沉思……

小女孩走過的生命悸動,就這樣一字一句敲進在場每一個人的心坎裡。

2010年2月24日 星期三

Hello,你有聽到我在說什麼嗎?

過農曆年是我最自由享受的日子了。

我不是賢淑的家庭主婦,
所以買年菜、貼春聯、大掃除……,都不是我的事。

我最重要的事是……
把年夜飯後的廚房清理乾淨就好了。

從小我就擅長洗碗,所以難不到我。
從小我就喜歡把「亂七八糟」的東西歸位,
所以電鍋裡的剩飯放到大碗裡,
再把剩菜大盤改到小盤,
大鍋湯弄成小鍋湯……

哈——
我不是要告訴你這些生活瑣事。
我最想告訴你的是——
大年初一除了收到許多親朋好友傳來的賀年簡訊,
之外,
就是我去看了三場好電影。(整個過年我看了8部電影,太過癮了吧!哈,不要羨慕我,你也可以。)

第一部是我先生邀我去看,日本片「維榮之妻」
一位壓抑、智慧、美麗的妻子(松隆子),當作家先生大谷穰治(淺野忠信飾)喝酒欠債、和另外女人相約自殺……鬧出許許多不堪事情時,妻子仍是亦步亦趨地相隨,仍是對想逃離而去的丈夫喊:「親愛的!」
她所顯現的不可思議的堅定和風韻,讓丈夫對她說:「我現在不怕死,也不怕活,我最怕的是——妳。」
走出戲院時,我忍不住開玩笑地對我先生喊:「親愛的!」(哈——好久沒有如此稱呼他了。)

第二部,是大兒子陪我看的荷蘭電影「飄洋過海愛上你」
三位個性不一樣的女人和一個風趣、瀟灑的男人,
他們離鄉背井,遠渡重洋來到紐西蘭……
從飛機上的邂逅,到後來命運的糾葛,讓我太喜歡這部電影。
其中最令我淚水不止的一幕是……
事業心重的埃絲達和法蘭克一次激情之後,竟然懷孕了。
埃絲達產下孩子交給瑪喬里和漢斯夫婦(瑪喬里因為子宮外孕而流產,懷孕機率等於零)三人發誓一輩子守住秘密,包括不告訴將出生的小孩,當然包括法蘭克也不知道埃絲達曾經懷了他的孩子。
有一天,瑪喬里因為誤會而執意舉家回到荷蘭。
法蘭克和埃絲達趕到機場時,一切都來不及了。
當我看到銀幕上法蘭克和埃絲達雙眼望向遠走高飛的飛機,既是遺憾又是失落……
我也無法忍住我的淚水,

多少人一輩子是守著一些秘密,
既不能說,
也不知如何說起……

多少家庭也是有些秘密在暗中流傳,
這些秘密隨時歳月、隨時人生流轉,
一天天,雲——消—飛—散─了
有的家庭卻出現勇於掀開家庭秘密的子女。

第三部,是我一個人獨享的電影——法國影片「隱藏日記本」
這麼巧,這部電影就是勇敢掀開家庭秘密的法國影片。
奧黛莉從加拿大回到法國的家時,還是無法和母親和諧相處。
凱薩琳丹芙飾演的媽媽是一位醫生,既冷漠又嚴峻,她對女兒不假顏色,總是讓女兒心靈受傷難堪。
女兒要求到外公家去住,外公過世後留下的空屋,讓奧黛莉在整理廚房之際,意外地從抽屜夾縫找到一本外婆的日記本,還有一筆錢。
從小奧黛莉以為外婆如同媽媽所說——為了追求自由而棄家出走,而且拿走外公的一大筆錢。不料,在奧黛莉的追索之下,竟發現了外婆可能是被外公謀殺而失蹤的,當奧黛莉把外婆當年的日記本,交給媽媽時,媽媽多年來對外婆的誤解和怨恨,突然真相大白。
奧黛莉勇於向媽媽「爭取」家庭秘密的空間,不但還原了外婆當年的生命故事(她並沒有不愛自己的孩子啊!),也鬆開了自己和媽媽的關係(媽媽終於願意穿上奧黛莉送的印有巴黎鐵塔的美麗洋裝)。

好吧!
你終於知道為什麼──
我感覺到這是美好的過年吧!
我讓好電影餵養了我飢渴已久的心靈!

2010年2月12日 星期五

吳老師主講南山人壽講座:交涉力決定你的成功機率

南山人壽公司主辦「打造精采人生」講座,邀請吳老師主講「交涉力決定你的成功機率」。(2010-2-10,Mandy攝影)



吳老師跳進會場時,嚇了一跳,因為不但座無虛席,而且大家非常高參與度的成長,讓吳老師好開心!(2010-2-10,Mandy攝影)

2010年2月4日 星期四

到台中Canon演說

2010年2月3日我應汎亞企管公司安排,到台中Canon(台灣佳能公司)演說。現場來了400多位員工,大家非常熱心成長,笑聲連連。我發現他們總務課同仁用心規劃,才會讓出席會場爆滿。(2010-02-03)

出席公視《爸媽囧很大》座談會

李昂老師(中間坐者右1)和吳老師一起出席公視《爸媽囧很大》座談會,多方聽取家長們的意見。(2010-01-31)







受邀至帛帝服裝公司演說

感謝聯聖企管公司安排,我受邀至帛帝服裝公司演說。享受了一個非常開心成長的早上。我站在一群美女之中,快找不到我了。(注意,在牆壁Birdie的d字頭之下,可以找到我。)(2010-01-30)

出席《爸媽囧很大》當專家來賓

出席《爸媽囧很大》當專家來賓,看起來很像「大頭妹妹」哩!(2010-01-30)


注意!聽說頭髮吹蓬一點,上電視時,臉長會看起來小一點哦!(2010-01-30)

青樺攝影側拍

為了出新書,要新的封面照,吳老師到青樺婚紗攝影拍照。由化妝師Tessa幫忙畫個美麗的妝!(2010-01-29)

專業攝影師順子先生正在幫吳老師拍照。(2010-01-29)


擺Pose也要好看哩!


有明星的架式嗎?


斜著坐,還擺個大拇指高舉動作,現在看起來才發現有點不對稱哩!



可愛嗎?


攝影師說:擺個向讀者拜年的動作吧!於是我雙手一兜,果然有模有樣。

前一個動作再放大些,就變成如此模樣,還喜歡嗎?哈──真的祝福大家新年快樂哦!(2010-01-29)

吳老師上中視《挑戰面對面》節目

吳老師上中視《挑戰面對面》電視節目,和主持人沈春華小姐合影。(2010-01-28)


吳老師和主持人及與會來賓合影。(2010-01-28)

2010年2月3日 星期三

到廈門中國銀行主講「陽光心態」

吳老師感謝廣銀資訊金融公司安排,應邀至廈門中國銀行主講「陽光心態」﹝從壓力和情緒管理談起」。(2010-01-23)


我們都很陽光


合影

扶輪社聯合例會演說

吳老師應邀去扶輪社聯合例會演說(2010-01-19)


第一排座位左起第五位就是吳老師。(2010-01-19)

吳老師應邀上東森幼幼台

吳老師應邀上東森幼幼台談「家中有愛生氣的噴火龍孩子,怎麼辦?」會後和主持人林書煒小姐合影。注意!吳老師手上的是《吳娟瑜的幼兒養育學》哦!(2010.01.14)


吳老師和主持人、來賓合影:

2010年1月22日 星期五

是誰和錢過不去?

從小,你有注意到自己使用金錢的模式嗎?

在歌舞昇平的時代,大家豐衣足食,比較看不出個別的差異;當金融海嘯來臨時,每個人對「錢」的敏感度剎時浮出了檯面。

緊張型:勞叨不停

王科長當年自認大志難伸,竟然只能窩在公務機構做一位小科員,然後在二十多年的官場生涯,以蝸牛爬步的方式慢慢、慢慢、慢慢地爬到了科長職位。

如今,在金融海嘯的驚濤駭浪中,他猛然回首,反而慶幸自己當初的選擇是對的,儘管一份死薪水不能買豪宅華屋,但至少讓家人還能溫飽。

問題就出在由於他從小對錢有一份不安全感,半夜父母為錢不夠而大打出手,媽媽因受不了貧窮而離家出走數次……,這些遭遇,讓他從小和錢有許多的糾葛。

如今,景氣突然有了變化,他不停地對老婆千叮萬嚀:「錢要守緊一點,不要給我亂花。」又對唸專科學校的兒子不停地吩咐:「你不是郭台銘的兒子,你沒那個命,再不好好唸,乾脆休息去打工。」就這樣叨叨叨……,全家都受不了。

老婆無奈地告訴我:「金融海嘯還不可怕,他的嘮叨海嘯更讓人受不了。」

緊縮型:嚴格控管

緊張型的用錢模式只是因為內在情緒有擔心,結果反應在嘴巴的嘮叨上,讓周遭家人感染了無奈和不耐的情緒;緊縮型的人則不一樣,緊縮型的人真的在生活上變得嚴格要求、緇銖必較。

黃經理,不,他在十月裁員潮中也被科技公司點到了,所以他自嘲:「我現在是無業遊民,我已經不是經理了。」

變化太快了吧!年初在喊不景氣時,他從沒想到公司、家庭、自己會受到影響,直到連動債事件、美元降息事件……整個國際金融海嘯狂暴而起,剎時之間,公司裡人人自危,他才大驚失色。

不過,他慶幸自己從小就是很在意「錢」,也很懂得計算「錢」的人。這是來自父親的嚴格訓練,父親從他小時候就常對他說:「每一塊錢往那裡跑,都要把它抓回來。」

很小、很小的時候,對錢還沒有什麼概念,他還以為「錢」是有腳的動物,要四處去追討。長大以後,他終於弄懂父親的意思。

金融海嘯還沒到之前,他家早就實施嚴格把關策略,他說:「連我那十歲兒子拿了零用金也要記帳,如果有不當開銷,我有處罰機制。」

「什麼叫不當開銷?」我很好奇小朋友會有什麼「不當開銷」?

「就是如果他拿10元買飲料請同學喝,下週的零用金就扣掉10元。」黃爸爸把兒子當部屬管理,聽得我一愣一愣地。

可能看出我臉上驚訝的神情,黃爸爸說:「我現在暫時沒收入,我能不嚴格控管嗎?」

緊急型:狗急跳牆

「緊急型」和「緊張型」、「緊縮型」一樣有個「緊」字,然而後兩者是屬於「事前」就有所危機意識,所以提前處理了。

緊急型的人往往在事到臨頭才意識到「沒錢」的壓力。

蘇玉從小在衣食無缺的家庭長大,進入社會工作後,她胸無大志,很安份地做業務助理;問題就出在公司開始實施「無薪休假」制度後,她的卡債也曝光了。

本來是「月光族」,至少還有薪水來勉強撐著,當一個月有幾乎三分之一的時間在休假,她的收入要從那裡來呢?

更離譜的是,幾位死黨好友正好也碰到公司倒閉或休無薪假,不甘寂寞的她,在一伙人的溫情呼喚下,禁不住地跟著往外跑,好啦!跟著跑,總要開銷吧!結果買個漂亮的包包,熱情地請客吃飯……,開銷竟然比上班時期更多了。

「我這個寶貝女兒被我寵壞了。」媽媽來傾訴的時候懊惱不已,她說:「每次叫她花錢要用大腦,要有規劃,她都說好、好、好。等到銀行來催卡債,她又跑去跟爸爸哭訴,我先生看她可憐,偷偷幫她繳了,昨天我才發現,我就跟我先生吵,我問他──是不是想養女兒養一輩子?」

「緊急型」的人通常有靠山,所以到金融海嘯時期了,仍有恃無恐地花錢如流水,等到賬單來了,就要別人為他/她承擔,這可以說是樂了自己,苦了別人啊!

收放自如,方為上策

不管童年受到父母金錢觀的影響,還是長大過程和「錢」有了不同的經驗關係,在如今不景氣的時機裡,「願意等待景氣回暖」是一個智慧的蟄伏階段。

「願意等待」就是不放棄自己的作為,找到中庸之道;「緊張型」和「緊縮型」是超過了中間線,會造成自己和他人的壓力,「緊急型」則是完全沒進入狀況,把問題拋給他人。

不要「超過」,也不要「不及」的待錢之道就是「收放自如」。例如,縮減開銷,但不可影響孩子發育和家人健康;慶祝年節,不見得要大魚大肉,三天也吃不完,至少飯菜可口,家人圍爐,溫暖就好了;紅包發放,不見得要千元一大把,至少見「紅」,意思意思也不錯;出門度假,不見得要豪華旅遊,只要藍天白雲,騎車走步道,藍天白雲也是最好的人生美景。總之,人生大風大浪中,每個人趁此次機會,好好修正自己和「錢」的關係,全家攜手並進,同時做到同事好友互相打氣,左鄰右舍彼此關懷問候,相信這將會是大家共同擁有的一段難忘的記憶。
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緊張型 金錢模式

1.看到賬單喜歡怪罪某一位家人使用過度。
2.聽到孩子又需要繳交費用,開始抱怨。
3.責備配偶用錢過度,卻忘了反省自己是否煙酒不離口。
4.一邊隨手關燈,一邊指桑罵槐。
5.錢藏來藏去,有時候忘記藏到那裡去了。

建議:少嘮叨,多鼓勵,因為賺到家人身心健康快樂,比存款億萬更重要。
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緊縮型 金錢模式

1.當給家人一筆預算時喜歡東扣西扣的。
2.對家人要求憑收據/發票報賬。
3.謝絕任何人情世故的婚喪喜慶。
4.聽到借錢電話,沒有關心問候,快速掛上電話。
5.喜歡說「我很窮、我沒錢」,以為如此可以擋掉窮親友,其實,反而讓財神爺也進不了門。

建議:預算合理,應該放手,千萬不要再變成小氣鬼,讓周邊的人避之唯恐不及。
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緊急型 金錢模式

1.對「金融海嘯」沒有反應。
2.有人來借錢,有就給,給了就忘了。有人來還錢,還一陣莫名其妙,自以為中樂透。
3.被逼錢時,電話一個個打,總是想找到有人可以幫忙買單。
4.完全沒有規劃個人的錢財,今日「賺」今日畢。
5.在親友圈、在朋友圈、在同事圈、在銀行圈,是個信用破產的人。

建議:請教專業理財的人,重新學習財務規劃,並且用「一輩子怎麼過」來思考人生,而不是用「一下子把錢花光」來過人生。

﹝原發表於《自由時報》﹞

我有能力改變世界嗎?

Q:每回從公司加完班走出商業大樓時,心中有著莫名的孤單,好像生命突然落空的感覺。

通常那時,鬧市燈火通明,路上行人也悠閒逛街,看到那些很young的年輕人恣意追逐狂笑,我發現自己的年紀絕沒有超過他們10歲以上,可是我的心態卻彷如一位老伯伯,既疲憊又無趣。

在辦公室我還算稱職,在家裡我則較少開口,上學時代,我寫過作文,立志長大要做科學家,拯救人類文明;長大後發現自己只是一個企業組織的小螺絲丁,我還有機會改變世界嗎?還能讓自己不要那麼孤寂感嗎?


A:看來你是個獨來獨往的酷哥,雖然工作表現不錯,卻感覺和自己、和周邊、和時代有著「失聯現象」。

這是一般「過度工作」者的現象,雖還不至於像沒日沒夜的「工作狂」,然而也因為加班、加班又加班,而失去了身心放鬆的機會。

好吧!針對你的提問,我抓出兩個重點來回答:


一、如何克服孤寂感

首先來了解孤寂感是怎麼產生的,一般而言,只要你有以下兩種生活習慣,那麼孤寂感將油然而生。

(一)一天的生活裡雖然和家人、同事有互動往來,但欠缺真心交流、彼此分享,生命就失去了Connection(連結)的感覺。

(二)一天的生活裡雖然在許多空間走動,但彷彿只活在個人的軀殼裡,沒有將靈魂帶到關懷周遭的人際變化、大自然的季節遞變、或社會上的各種趨勢走向。

「主動關懷」是你目前要打破「孤寂感」最簡單的一個動作,哪怕是走在路上碰到鄰居、走在公司迴廊碰到同事、或是路上的陌生人,你都可以練習用微笑、用問候、用請教、用分享、用讚美,建立和人群的互動。

只要你樂意先給出去,儘管或許有些人因個人因素沒有給你回應,然而大多數人還是溫暖的,會給你正面回應,給你正面支持,這樣,孤寂感才會逐漸消除。

二、如何改變世界

問得好!小時候我們確實有過許多不切實際的雄心大志,但那也不見得完全做不到。只是因緣際會,每個人長大後用不同的方式貢獻社會、造福世界。

根據微軟MSN資料庫,研究人員發現,陌生人之間的「人際間隔」平均為6.6個人,也就是跨過將近7個人,原來我們和任何一個陌生人是有關連的,按照這樣的說法,我們就不要小看對周遭任何一個陌生人的影響力。更不要小看自己為這個世界所能做的任何一件「小事」。

據報導,「英國未來靠自己」社會團體為了鼓勵小朋友更關懷人類、更關懷地球,希望大家藉一己之力做點小事來改變世界。結果他們問英國兒童:「如果讓100萬人共同做一件事,你會讓他們做什麼?」

有的小朋友說:「讓某個人露出微笑」,有的說:「帶爸爸去散步」,有的說:「種一種大家可以吃的東西。」結果徵選得獎的答案是:「教奶奶傳簡訊。」

這個得獎的兒童是實至名歸,改變世界就是這麼簡單,你會發現「改變世界」並不需要喊口號,也不需要不切實際的空想。誰家沒有長輩,只要願意花一點時間教他們「發簡訊」,這個世界的溝通交流層面就會更開闊、更有趣,不是嗎?

相信你也可以試著用簡單的方式來改變世界,加油!


﹝原發表於《自由時報》﹞