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| 寄件者 2012年11月15日 |
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| 寄件者 2012年11月15日 |
從「生理情緒」、「心理情緒」不同角度分析壓力源，寰盛洋酒公司的同仁們找到了樂在成長、樂在工作的訣竅。
2012年11月15日 星期四
你願意為孩子做保嗎？
(2012.11.12)
這真是令人難以做決定的問題，如果不幫孩子做保，會覺得於心不忍；如果幫孩子做保，又擔心有風險哩！
公視「爸媽囧很大」節目錄影時，家長組和學生組出現了很多不一樣的說法。
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| 寄件者 2012年11月15日 |
這真是令人難以做決定的問題，如果不幫孩子做保，會覺得於心不忍；如果幫孩子做保，又擔心有風險哩！
公視「爸媽囧很大」節目錄影時，家長組和學生組出現了很多不一樣的說法。
蘇州「構建和諧家庭之親子教育」
(2012.11.11)
受蘇州群峰公司之邀，11月11日我為一群主管級的年輕父母講授親子教育。
下課後，有些學員忍不住又留下來問問題，大家都希望一開始就能用對方法來教育孩子。
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| 寄件者 2012年11月15日 |
受蘇州群峰公司之邀，11月11日我為一群主管級的年輕父母講授親子教育。
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| 寄件者 2012年11月15日 |
下課後，有些學員忍不住又留下來問問題，大家都希望一開始就能用對方法來教育孩子。
2012年11月5日 星期一
禾伸堂跨部門溝通講座
(2012.11.3 早上9:30~11:30)
不用PPT講課，直接針對同事之間需要協調的事項來覺察、來演練，大家學了深有感覺。
HR部門主管已約我明年4月還要去主講「上班族的壓力管理」。
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| 寄件者 2012年11月5日 |
不用PPT講課，直接針對同事之間需要協調的事項來覺察、來演練，大家學了深有感覺。
HR部門主管已約我明年4月還要去主講「上班族的壓力管理」。
樹林國小親師溝通
(2012.11.2)
哇！現場不但來了許多樹林國小的家長，還有來自鶯歌、板橋、新莊的爸爸、媽媽。
當看到這麼多仰慕的眼神，我常笑著對大家說：「平身──，你們也是我的老師啊！」
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| 寄件者 2012年11月5日 |
哇！現場不但來了許多樹林國小的家長，還有來自鶯歌、板橋、新莊的爸爸、媽媽。
當看到這麼多仰慕的眼神，我常笑著對大家說：「平身──，你們也是我的老師啊！」
2012年11月2日 星期五
純青基金會
(2012.11.1)
純青文教基金會是紀念黃烈火先生，他是家鄉鹿港名人，小時候常聽爸爸提起他的傑出貢獻。
如今受邀，我多少是受到爸爸的影響，帶著回饋感恩的心，和聽眾一起分享「人生必修的七堂課」。
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| 寄件者 2012年11月2日 |
純青文教基金會是紀念黃烈火先生，他是家鄉鹿港名人，小時候常聽爸爸提起他的傑出貢獻。
如今受邀，我多少是受到爸爸的影響，帶著回饋感恩的心，和聽眾一起分享「人生必修的七堂課」。
建中家長讀書會
(2012.10.31)
幾乎清一色是媽媽的建中父母成長班，分享起來特別有感覺，因為我的第二個兒子Happy也是建中的畢業生。
我還是以「讓孩子做自己」為前提，來探討家庭的壓力管理。我建議為人父母不要急著給孩子答案，要讓孩子學會為自己的決定來負責。
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| 寄件者 2012年11月2日 |
幾乎清一色是媽媽的建中父母成長班，分享起來特別有感覺，因為我的第二個兒子Happy也是建中的畢業生。
我還是以「讓孩子做自己」為前提，來探討家庭的壓力管理。我建議為人父母不要急著給孩子答案，要讓孩子學會為自己的決定來負責。
秀霞老師了不起
(2012.10.30)
秀霞老師雖然坐在輪椅上，但是，她是國際級的舞蹈高手，常代表台灣到世界各地比賽並得獎無數。
馬來西亞吉隆坡Helen主辦「21世紀女性伸展台」，她也是主講貴賓之一，她不停地浴火鳳凰、絕處逢生的人生歷練，感動了我們。
她就是「化繭為蝶」的最佳見證，不論她是如何手術失敗、離婚失意、車禍受傷……，她能高空彈跳、舞蹈教學、泳渡日月潭……。
不久後，她準備去登山呢！不簡單吧！真佩服她！
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| 寄件者 2012年11月2日 |
秀霞老師雖然坐在輪椅上，但是，她是國際級的舞蹈高手，常代表台灣到世界各地比賽並得獎無數。
馬來西亞吉隆坡Helen主辦「21世紀女性伸展台」，她也是主講貴賓之一，她不停地浴火鳳凰、絕處逢生的人生歷練，感動了我們。
她就是「化繭為蝶」的最佳見證，不論她是如何手術失敗、離婚失意、車禍受傷……，她能高空彈跳、舞蹈教學、泳渡日月潭……。
不久後，她準備去登山呢！不簡單吧！真佩服她！
2012年10月31日 星期三
有一個傳奇女子
(2012.10.29)
站在我左手邊是馬來西亞華人顏海錀小姐，我手上拿著她的新書「破繭為蝶」。
她，曾經為了丈夫外遇而痛不欲生。
她，曾經為了丈夫經商失敗而負債累累。
她，終於破繭而出。
如今的她，彷如一隻自由遨飛的蝴蝶，她帶著兒子離開了前夫，又創立自己的事業，經營得有聲有色，還做了許多募款濟助需要被幫助的人。
10月28日~10月30日，她主辦了「21世紀女性伸展台──化繭為蝶」研討會，邀請了許多單親媽媽、身障女性朋友一起來成長。
海錀還是一位背包企業家，她自掏腰包到許多國家的鄉區去當義工，到世界各地去行走，並思考生命、觀察自己、體驗人生……她的人生路越走越寬。
我真高興自己認識了她。
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| 寄件者 2012年10月31日 |
站在我左手邊是馬來西亞華人顏海錀小姐，我手上拿著她的新書「破繭為蝶」。
她，曾經為了丈夫外遇而痛不欲生。
她，曾經為了丈夫經商失敗而負債累累。
她，終於破繭而出。
如今的她，彷如一隻自由遨飛的蝴蝶，她帶著兒子離開了前夫，又創立自己的事業，經營得有聲有色，還做了許多募款濟助需要被幫助的人。
10月28日~10月30日，她主辦了「21世紀女性伸展台──化繭為蝶」研討會，邀請了許多單親媽媽、身障女性朋友一起來成長。
海錀還是一位背包企業家，她自掏腰包到許多國家的鄉區去當義工，到世界各地去行走，並思考生命、觀察自己、體驗人生……她的人生路越走越寬。
我真高興自己認識了她。
踏上「21世紀女性伸展台」
(2012.10.29)
以「當x遇到y──談男性／女性的建設性相處」為主題，我正在台上和大家分享。
出席了100多位渴望成長的學員。
我也談到自己的婚姻故事，以及如何讓自己「化繭為蝶」。
哈──出席的人太多了，你可能看不到我了。
我坐在第2排左邊第2位。
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| 寄件者 2012年10月31日 |
以「當x遇到y──談男性／女性的建設性相處」為主題，我正在台上和大家分享。
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| 寄件者 2012年10月31日 |
出席了100多位渴望成長的學員。
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| 寄件者 2012年10月31日 |
我也談到自己的婚姻故事，以及如何讓自己「化繭為蝶」。
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| 寄件者 2012年10月31日 |
哈──出席的人太多了，你可能看不到我了。
我坐在第2排左邊第2位。
2012年10月29日 星期一
最近迷上「和自己在一起」
(2012.10.27)
我終於放慢生活的腳步了，儘量每天能到森林公園散步，每走一步都是「感謝」和「感動」。
感謝每一天能夠行動自如。
感動當年爸媽教會我踏出人生的第一步，感動自己每走一步都更靠近「吳娟瑜」了。
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| 寄件者 2012年10月29日 |
我終於放慢生活的腳步了，儘量每天能到森林公園散步，每走一步都是「感謝」和「感動」。
感謝每一天能夠行動自如。
感動當年爸媽教會我踏出人生的第一步，感動自己每走一步都更靠近「吳娟瑜」了。
2012年10月26日 星期五
2012年10月25日 星期四
在伯朗咖啡館相會
(2012.10.24)
SMART財富月刊主辦了這次的「下班同學會」講座，來自各行各業的精英參與，使得這次「上班族的情緒管理術」課程，大家精神相通速度快，回饋速度快，可以說是大家共饗了一次心靈盛宴。
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| 寄件者 2012年10月25日 |
SMART財富月刊主辦了這次的「下班同學會」講座，來自各行各業的精英參與，使得這次「上班族的情緒管理術」課程，大家精神相通速度快，回饋速度快，可以說是大家共饗了一次心靈盛宴。
2012年10月24日 星期三
在北京錄DVD
(2012.10.21)
總共12集的DVD，主題是「我和孩子共成長」，一天錄下來，從早上11:00，錄到晚上8:30。
幸好是一集錄完，休息了10分鐘左右，再錄下一集，好讓我一直維持精神奕奕的模樣。
我和自己的影像合影。
感謝「我愛成長公司」團隊的全力支持，讓我的內容更豐富、架構也更完整。
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| 寄件者 2012年10月24日 |
幸好是一集錄完，休息了10分鐘左右，再錄下一集，好讓我一直維持精神奕奕的模樣。
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| 寄件者 2012年10月24日 |
感謝「我愛成長公司」團隊的全力支持，讓我的內容更豐富、架構也更完整。
菏澤華瑞公司幸福家庭講座
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| 寄件者 2012年10月24日 |
從臺灣搭飛機到濟南，再搭包車3小時到菏澤講課。
看到他們用心學習的態度，我覺得一切是值得的。
2012年10月16日 星期二
公視「爸媽囧很大」錄影
(2012.10.13)
這次主題是「孩子是打工一族，爸媽要反對嗎？」
我有提到「主動打工」和「被動打工」的不一樣。孩子願意外出賺錢，爸媽要開心了。
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| 寄件者 2012年10月16日 |
我有提到「主動打工」和「被動打工」的不一樣。孩子願意外出賺錢，爸媽要開心了。
彰化文化局滿座了
(2012.10.9)
「我是彰化鹿港人！」
我常以自己出生在鹿港為榮。
回到故鄉演講，看到擠滿的聽眾，心裡真是感動。
「想法改變，壓力就消失了」是本次講座的主題，大家互動起來既有趣又有成長。
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| 寄件者 2012年10月16日 |
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| 寄件者 2012年10月16日 |
我常以自己出生在鹿港為榮。
回到故鄉演講，看到擠滿的聽眾，心裡真是感動。
「想法改變，壓力就消失了」是本次講座的主題，大家互動起來既有趣又有成長。
2012年10月9日 星期二
多久沒到過苗栗演說？
(2012.10.8)
今天站到苗栗縣政府大禮堂，才發現至少是10多年來，未曾到苗栗演說？
因為高鐵未到，包車又很遠，以致於……，實在很抱歉！
幸好，今天以「想法改變，壓力就消失了」為主題來分享，大家是越分享越開心！
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| 寄件者 2012年10月9日 |
因為高鐵未到，包車又很遠，以致於……，實在很抱歉！
幸好，今天以「想法改變，壓力就消失了」為主題來分享，大家是越分享越開心！
2012年10月3日 星期三
佩霞出新書「回家」
(2012.10.1)
在新書發表會上，賴佩霞流著眼淚，一邊說，一邊笑，又一邊哭，我好喜歡這樣一個「真實」的人啊！
10月2日一天，我全心全意把「回家」閱讀完畢，不騙你們，越是讀到後面，我整個人越是靜心了。感謝她！
賴佩霞曾經以歌唱為生涯，如今，她是一位身心靈成長的生命導師，她的人生很精采、很豐富、很深刻，相信你也會希望找到「回家」一書，然後先睹為快！
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| 寄件者 2012年10月3日 |
10月2日一天，我全心全意把「回家」閱讀完畢，不騙你們，越是讀到後面，我整個人越是靜心了。感謝她！
賴佩霞曾經以歌唱為生涯，如今，她是一位身心靈成長的生命導師，她的人生很精采、很豐富、很深刻，相信你也會希望找到「回家」一書，然後先睹為快！
群義房屋激勵溝通講座
(2012.10.2)
全體群義房屋同仁在台中大墩文化中心相聚，大家渴望在銷售領域更進一步的成長。
從「建設性表達」到「深度聆聽」，大家重新調整了和客戶互動的腳步。
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| 寄件者 2012年10月3日 |
從「建設性表達」到「深度聆聽」，大家重新調整了和客戶互動的腳步。
2012年10月1日 星期一
紳仕協會的熱情成長
（2012.9.27）
五股地區的紳仕協會，大家好熱情成長，其中有些10多年前就聽過我的演說。
「吳老師，妳為什麼都沒變？」她們一問，我趕緊把臉拍打拍打，看看是否能夠變得更為青春貌美。哈……
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| 寄件者 2012年10月1日 |
「吳老師，妳為什麼都沒變？」她們一問，我趕緊把臉拍打拍打，看看是否能夠變得更為青春貌美。哈……
2012年9月25日 星期二
大高雄生命線溝通講座
(2012.9.23)
這是生命線的社區心理關懷講座。
楊爸爸正在問──為什麼和2個兒子不好溝通？
我從「家庭序位」談到「建設性表達」的重要性。
會後和生命線志工合影，我對他們愛心的奉獻，非常敬佩！
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| 寄件者 2012年9月25日 |
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| 寄件者 2012年9月25日 |
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| 寄件者 2012年9月25日 |
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| 寄件者 2012年9月25日 |
2012年9月21日 星期五
龍泉國小「彈」性說愛講座
(2012.9.20 早上)
這些小朋友在五年級、六年級之間（約10歲~12歲），發言非常踴躍。猜猜看他們問了什麼問題？
一、 爸爸媽媽有真的愛小孩嗎？
二、 爸爸媽媽為什麼要生下我們？
三、 我們如果碰到暴露狂要怎麼辦？
四、 我們要怎麼保護自己的身體？
五、 如果爸爸媽媽要離婚，我們該怎麼辦？
………
各種問題，我和Happy老師都樂於回答，也引導他們學會「尊重自己」、「尊重他人」。
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| 寄件者 2012年9月21日 |
這些小朋友在五年級、六年級之間（約10歲~12歲），發言非常踴躍。猜猜看他們問了什麼問題？
一、 爸爸媽媽有真的愛小孩嗎？
二、 爸爸媽媽為什麼要生下我們？
三、 我們如果碰到暴露狂要怎麼辦？
四、 我們要怎麼保護自己的身體？
五、 如果爸爸媽媽要離婚，我們該怎麼辦？
………
各種問題，我和Happy老師都樂於回答，也引導他們學會「尊重自己」、「尊重他人」。
龍井國小EQ溝通講座
(2012.9.20 下午)
兩場演說在小朋友之後還有爸媽交流，我覺得這樣的演說方式相當好，「大」「小」通吃哩！下午到龍井國小演說，你看，小朋友很活潑吧！這次談到的是情緒和溝通的具體作法。
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| 寄件者 2012年9月21日 |
兩場演說在小朋友之後還有爸媽交流，我覺得這樣的演說方式相當好，「大」「小」通吃哩！下午到龍井國小演說，你看，小朋友很活潑吧！這次談到的是情緒和溝通的具體作法。
科技人也要親子教養的竅領
(2012.9.19)
華創車電公司安排了同仁聽親子講座，出席率非常高，大家聽得津津有味。
談到8歲、9歲之前的小朋友因為通常有「瞬間記憶」的現象，難怪往往有「不聽話」的表現，這些新手爸爸、新手媽媽終於弄懂了「好孩子是教出來」，而不是「打出來」的意思了。
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| 寄件者 2012年9月21日 |
做個快樂的上班族，一點也不困難
(2012.9.17~9.18)
兩天的課程，大家從溝通管理學到「同理心的三層次」，也學到情緒覺察──更要懂得察顏觀色，找到人際互動的情緒訊息。
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| 寄件者 2012年9月21日 |
2012年9月17日 星期一
前沿講座《職場壓力與情緒管理》
（2012.9.14）
在澄江開了這場公開班的課，
來了許多企業公司的主管。
大家終於學到如何從「生理情緒」和「心理情緒」的自我調適，
來做到減壓。
一位彭總在課堂中，還說了很經典的話，讓我印象深刻。
他說：「經營企業是要大家好，才是真的好。」
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| 寄件者 2012年9月17日 |
來了許多企業公司的主管。
大家終於學到如何從「生理情緒」和「心理情緒」的自我調適，
來做到減壓。
一位彭總在課堂中，還說了很經典的話，讓我印象深刻。
他說：「經營企業是要大家好，才是真的好。」
南寧招商銀行《陽光在心、感恩在行》講座
(2012.9.9 )
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| 寄件者 2012年9月17日 |
為了回饋VIP客戶，為了培訓員工的感恩心態，
招商銀行辦了一天的文化講座課程。
許多企業機構已注意到──公司需要企業文化，
員工也需要企業素養，這樣相輔相成才能發展出有績效的事業體。
2012年9月4日 星期二
北京時代光華衛星課程
2012年8月29日 星期三
媳婦花費過度，婆家可以干涉嗎？
媳婦花費過度，婆家可以干涉嗎？
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| 寄件者 2012年8月29日 |
由於兩代價值觀不太一樣，
媳婦只是「適度消費」或「合理投資」，
但是……
看在婆婆眼中，可能就成了爭端的把柄。
我建議 ── 婆婆別管太多了，
媳婦自有本事，婆婆何必瞎操心。
我也建議媳婦們──創造謀生機會，
享受消費的樂趣，同時，記得買禮物送婆婆。
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