身體會說話(2020.7.1)

最近 2 年，偶而手臂兩邊對稱發癢，以為體內寒氣重，吃了很多薑；又以為麩質作怪，少吃麵包。

還是癢、癢、癢，連腰部後側也發癢，奇怪？怎麼回事？乾脆一不做，二不休，做個抽血過敏原檢查。

哇！報告出來，嚇我一大跳！

居然天天認真吃的食物是我的過敏原，包括葡萄、綠豆、葵花籽、高麗菜、花椰菜、南瓜、胡蘿蔔、薑……

嗯！我愛我自己，重新調整飲食了。