2011年8月3日 星期三

原來我量錯位置了(2011.8.3)

84公分,挺嚇人的。
記得上回我說過我要
「肚圍奮鬥記」。

那是我知道──
為了保持身形健康美麗,
不能再「挺肚」而行了。

所以我拿著繩子和直尺,
約略地量了一下,
當發現84公分(從肚臍眼起繞一圈來算),
著實嚇了一跳。

今天看到報導,才知道是量腰圍,
不是量肚圍,這一量,
哈──你猜多少?

75公分,可以多少放點心吧!

不過,已經養成習慣的晨起健身操
還是照做不誤!(在床上抬腿、
縮腹、踩腳踏車……)

對了,就算是肚圍,剛才一量,
也已經降到80公分了。

原來持之以恆地做運動,還
真是有效哩!

沒有留言: