2011年2月25日 星期五

台北看守所演講(2011.2.23)

由台北市婦女會林珠總幹事安排,
我到台北看守所演講,主題是:
「好好愛自己」。

由於我比較矮小,為了讓大家
看得清楚、聽得清楚,於是站到
椅子上講。

我們不要放棄任何一個人,說不定
一句話、一個故事、可以幫助到某
一位在場的人員徹底省悟。

由於在場全數是男性,所以我從
爸爸/丈夫/兄弟的角色來分享
「透過成長,可以改變命運」的
實例。

2011年2月23日 星期三

美兆健康管理(2011.2.22)

我很重視健康養生,沒想到
還是有些照顧自己的迷思,
透過美兆診所健檢,我會
更健康。
好吧!
從今天開始,我必須改善如下:
一、 每天至少2杯(240cc)牛奶,
以補充鈣質。
二、 堅果類每天5-6顆即可,平日
我吃過量了。
三、 水果量還是不足,要認真地啃蘋果、
吃芭樂……。
四、 運動量居然還不足,我必須加強前臂握力、
背筋力等的訓練。
五、 白開水也還不夠,不可以一次灌400~500cc水,
那是不正確的。要分段時間一小口一小口,喝下
一天的2000cc。
天哪!我還有得學習啊!

完成檢查和聆聽醫師報告後,
接受美兆生活月刊陳主編
的「名人談健康」採訪。
在此謝謝簡秀瓊小姐的推介代言
和全程陪伴。

孩子,原來你玩這麼大!(2011.2.20)

首次和Arthur老師同台演說,
結果效果奇佳!
我代表家長區,他代表孩子區。

當爸媽們提到苦惱孩子的五大項目,
一、 上網
二、 交友
三、 叫不動
四、 看漫畫
五、 不積極
Arthur老師說:「各位知道這五大項代表什麼意義嗎?」
我們一時沒搞懂?
接著他說:「這代表孩子要的『快樂』。」
大家恍然大悟。

後來我們一起探討如何從孩子的角度去了解──
孩子為什麼躲進他的「快樂」裡面?是否有其他
替代性的快樂來引導孩子成長?

這是一次和家長多角度共同成長的演說,
大家反應很好,讓我好開心!
也謝謝Arthur老師共同主講。

會後我們和部份家長、孩子合影留念。

台南幼兒教育協會演說(2011.2.19)

360多位園長、老師來聆聽
「教師的生命能量管理」。


洪老師說──她不明白為什麼對
幾位男生小朋友容易生氣?


透過原生家庭序位的排列,
洪老師終於明白從小對疏遠
的爸爸有「害怕」的情緒。
以致對「男生」有「害怕而
產生的生氣」。
照片中,我引導洪老師對「爸爸」角色
(何理事長扮演)說:「我不怕你!」
而且,要求洪老師的眼睛必須正視「爸爸」。
洪老師終於明白要「正視」情緒原點,
才能快速調整和男生小朋友的相處關係,
也才能讓生命能量管理更上一層樓。


劉園長立志要幫助更多老師一起成功。
她的意志力堅強,四年前罹患乳癌,
但樂觀積極治療,如今已復原,
又熱心成長!

2011年2月21日 星期一

紅絲巾,ok嗎?(2011.2.19)

去錄影「爸媽囧很大」時,
由於我不習慣穿黑色系衣服,
想來想去,問問我老公吧!
「加一條紅絲巾,會不會怪怪的?」
「不會啦!」他說。
於是,我就加上了紅絲巾,
你看,也ok嗎?

2011年2月17日 星期四

我就是念舊(2011.2.17)

沒辦法,我就是喜歡老鞋子!
看得出來那一雙是全新的,
那一雙是老鞋子嗎?

沒錯!
你猜對了。
就是右手邊那雙──是陪伴我
2010年一整年的老朋友。

「老朋友」的樣貌不再「青春貌美」,
但是仍舊是我的貼心好朋友。

跑出感覺來了!(2011.2.16)

看得出來我曾經是運動健將嗎?

各位看我常在舞台上演說時
蹦蹦跳跳,其實我是每天運動
的人哦!

最近到游泳池下水之前,
我規劃了至少20分鐘的
走路、跑步時間。
做過柔軟操,先在跑步機上
走個5分鐘,然後快跑1分鐘。
接著用走的,再逢「5」分或
「10」分的時候再用跑步的方式……

當身體微微發汗,到衣物溼透的時候,
那種身心舒暢的感覺就出來了。
各位也要去運動哦!

2011年2月16日 星期三

壹電視採訪(2011.2.15)

男性的助「性」藥物可以
濫用嗎?
當然No,我正在接受記者
林小姐採訪。

我提到伴侶之間,
要的是「感覺」和「尊重」,
千萬不要走火入魔。

一炮而紅!育全教育機構演說(2011.2.12)

太過癮了!
新春第一場演說,
由信誼基金會安排,
我應邀到育全教育機構演說。

350多位園長、主任和幼稚園老師,
看到我從後台隨著熱門音樂跳出來,
大家連連驚叫、歡呼和鼓掌。


各位有看到我背後滿滿的聽眾嗎?


我鼓勵大家新的一年提昇成為「專業的
企業人」,生命格局一定要拉開拉大。

現場正在進行「企業團隊EQ」,
我引導各個園所由園長主持,
找到新年度的創新改革方針。


你知道發生了什麼事嗎?
育全的舞蹈才藝老師Michael
(來自紐西蘭)上台互動後要獻吻,
我嚇得要命!


舞台上的初吻真的被「奪」走了。
(你注意看,其實Michael很gentleman,
他只吻到我的頭髮啦!)
哈──現場年輕的女老師們樂得跟著我
又叫又笑!

會後各個園所分批來合照。




注意!
站在我旁邊的是張董事長。

不好意思,太多了,我只挑幾張
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