Q：我是一個每天要花3小時通勤的職業婦女，每當加班回到家，通常已經是晚上八點多，這時候，往往老公已經把兒子從保母家帶回來，但是他看他的體育電視節目，而快三歲的兒子咬著餅乾喊肚子餓，然後，客廳全是散亂的玩具，……看到這幅景象，身心俱疲的我，簡直要抓狂了。為什麼我的日子過得一點也不快樂，我該怎麼辦？
A：真的，真的，真的是辛苦妳了，妳配得過更好的日子，妳的人生不可再如此悲慘下去。
目前，我們從幾個方向，一一來破關，這樣才可以在短期內快速改善。
首先，妳的時間、體力都耗在等車、轉車、擠車的過程裡，這是非常不當的浪費，妳必須從「換工作」、「買輛車」或「規劃更便捷的交通方式」做選擇，並在兩個月內、三個月內儘速調整。
第二，工作加班是難免的，但不要把「加班」變成家常便飯，妳必須做到「上班時間內完成工作」為習慣，因為職業婦女不是單身上班族，有些單身同事下班後留在公司，那是他們自我放鬆的方式之一，也有的因無處可去，又不想回家被爸媽叨念，所以回家的時間越拖越晚。妳是有家庭、有孩子的職業婦女，三頭六臂都不夠了，那還能在下班後被拖延呢？
第三，妳一定要把老公納進妳的人生，儘管他也要上班，下班後也很累，那──難道妳就不累嗎？所以，邀請他一起為這個家庭建立更好的生活品質為前提，兩人養成開家庭會議的習慣，針對家人的飲食健康、家務的分工、兒子的教養……做善意的討論。這個過程妳要很有耐心，很有技巧，千萬不要一言不和，轉身就走開，那只有更累到自己。
無論如何，老公是最佳的人生伙伴，讓他有參與感，讓他有相處的成就感，讓他學習如何照顧兒子的好方法，讓他懂得照顧妳，妳將發現──原來他做得到，他也應該做，不是嗎？
﹝原發表於《自由時報》﹞
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